馥蘭朵烏來渡假酒店·山林的魅惑 身心紓壓之旅 流動伸展 2021-01-11

馥蘭朵烏來渡假酒店·

身心紓壓之旅 流動伸展
  • 從Body-Mind Centering®身體系統的角度,提出以「肌筋膜」為動作探索的主角。
  • 透過流動與螺旋的動作練習,可減少身體的沾黏現象,增加內在輕鬆自在的流動感,活化儲存在肌筋膜內的間質幹細胞,提升免疫、代謝和修補能力,搭配DashaSPA 手療按摩,讓身心得到適當的舒展與放鬆。
 
★報名日程:
2021/2/24(三)~2021/2/26(五)
 
★行程說明:
Day 1
11:00             SPA寬心課程(第一梯)
13:30             抵館      
13:40             行程導覽
15:00-16:15   迎賓點心、觀賞生活儀式
16:30-18:30   流動伸展Flowing Spirals-暮
                      太陽將落之時,與身體對話的伸展和放鬆方式
18:40-19:00   身心動作展示
19:20             音樂餐酒會晚餐
                     音樂和美食的饗宴
21:00            入夢
Day 2
08:00-09:00 「首漾」早餐
09:00             啟程內洞森林
10:00             流動伸展Flowing Spirals-午
                     麗日臨空之時,與身體對話的伸展和放鬆方式
12:30           「思鸝」套餐
14:30-16:30   SPA寬心課程(第二梯)
                      當身心獲得休息,您會發現,更能已從容的態度面對挑戰 
17:30-19:30   SPA寬心課程(第三梯)
18:00             第二梯學員晚餐
20:00             第三梯學員晚餐
 
*上午若因天候不佳將改至飯店室內山林教室
 
Day3
07:30-08:30   流動伸展Flowing Spirals-晨
                      晨光絢麗之時,與身體對話的伸展和放鬆方式
08:30-08:50   身心動作展示
09:00            「首漾」早餐
10:00             SPA寬心課程(第四梯)
12:00              賦歸
13:30              SPA寬心課程(第五梯)

*SPA課程五個梯次擇一參加

★報名費用:
兩人一室每人NT$24,000+10%;單人一室每人NT$36,000+10%

★入住房型:
山水客房Grandview Room
 
★預定電話:
02-2661-6555
 
目前第5筆